Do you like yogurt? You know it’s really good for your health! Yogurt contains all the good things such as vitamin, mineral, calcium, zinc, etc. Yogurt is easier to digest than milk, so even lactose intolerance people can drink it!
——————————————————-
Is yogurt too sour for you? Well, you can choose Heavenly Blush Yogurtbecause it has a great taste and the right amount of acid. Heavenly Blush Yogurt is made from low fat milk, and it is less sugar! Perfect for people who want beautiful and healthy skin, also ideal body.
——————————————————-
What are the benefits of drinking Heavenly Blush Yogurt? – Hi-calcium, good for your bones – Low-fat, only 100 calories! – Less sugar
– Prebiotics (Inulin & GOS), help your digestion, lower cholesterol, stabilize blood pressure & sugar
——————————————————-
You’re too busy to have a yogurt? Heavenly Blush Yogurt has this Drink To Go series which is really convenient for active people! It also contains hi-calcium for bones to support your daily activity. You can always enjoy Heavenly Blush Yogurt Drink To Go anywhere, anytime you want!
Heavenly Blush Yogurt Drink To Go comes with 3 flavors, blackcurrant, peach and strawberry.
My favorite is strawberry!
You don’t have to put Heavenly Blush Yogurt Drink To Go in your fridge. It comes with a convenient 200 ml package that you can bring everywhere for your nutrition needs. This healthy drink is durable, even it doesn’t contain any preservatives! What I love from Heavenly Blush Yogurt it’s not too sour, but it is a less sugar drink.
——————————————————-
When is the right time to drink yogurt?
– Breakfast with yogurt, perfect for diet! – Healthy snack, around 3-5 PM. Change your snack into yogurt!
– Yogurt after meal, prevent cholesterol going into your blood. – At night, helps you getting better sleep and clean digestion in the morning!
Starting my day at the office with Heavenly Blush Yogurt Drink To Go
Enjoying Heavenly Blush Yogurt Drink To Go after meal!
Yogurtarian me & my friend!
We’re having (kind of) busy life, so this convenient packaging of Heavenly Blush Yogurt Drink To Go helps us getting nutrition we need to stay healthy and active!
Find out more about Heavenly Blush on www.heavenlyblush.com
Healthy lifestyle sekarang memang lagi ngetren banget. Tentu saja, ini karena pola hidup yang sehat akan membuat tubuh semakin bugar untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Sementara itu, aku yang seringkali tidak mau susah ini lebih suka mencari solusi hidup sehat yang praktis dan menyenangkan. Aku banyak baca berbagai referensi pola hidup sehat untuk menemukan makanan sehat yang nikmat dan pastinya praktis.
Akhirnya, aku menjatuhkan pilihanku pada yogurt yang banyak tersedia di supermarket dan mudah mengonsumsinya. Tidak hanya itu, rasanya juga nikmat! Yogurt merupakan salah satu “natural remedies“, yang artinya yogurt memiliki kandungan alami untuk membantu melindungi diri dari berbagai macam penyakit.
Namun, di pasaran sudah sangat banyak brand yang menyajikan yogurt. Maka dari itu, aku harus teliti memilih yogurt mana yang benar-benar sehat, tinggi kalsium, rendah lemak dan gula, mengandung prebiotic, kaya nutrisi, serta rasanya yang nikmat (yes, ini penting banget). Pada akhirnya, aku menjatuhkan pilihan yogurt favoritku ke Heavenly Blush dan Cimory.
Alasanku menyukai Heavenly Blush dan Cimory sebenarnya sesederhana karena kandungan gizinya yang pas dan rasanya yang lezat. Kedua produk ini juga memiliki keunggulan masing-masing. Di blog post kali ini, aku mau share beberapa perbedaan pada kedua produk ini, dan mana yang paling aku suka!
Heavenly Blush
“Can your yogurt go with you?”
Ini cuplikan iklan Heavenly Blush Yogurt Drink To Go! (Tetrapack) yang paling ngena di ingatanku. Heavenly Blush Tetrapack ini hadir dalam 3 varian rasa yaitu strawberry, peach dan blackcurrant.
Heavenly Blush Yogurt Drink To Go ini terbuat dari buah-buahan segar. Kelezatan yogurt sendiri ternyata bergantung pada proses kultur bakteri. Inilah yang menjadi rahasia kelezatan yogurt Heavenly Blush!
Keunggulan yogurt ini adalah:
Hi-calcium, untuk mendukung gaya hidup aktif,
Low fat, hanya 100 kalori. Cocok untuk kamu yang sedang diet,
Less sugar,
Mengandung serat pangan prebiotic yang menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan kolesterol,
Kemasannya praktis, mudah dibawa-bawa. Karena dibuat dnegan proses aseptis dan UHT, kamu tidak perlu takut kemasannya rusak, walaupun tidak disimpan dalam kulkas.
Tanpa pengawet, tapi tetap tahan lama,
Rasa asam dan manis yang pas.
Nutrition Fact Heavenly Blush Yogurt
(Klik gambar untuk memperbesar)
Cimory Yogurt
Cimory didirikan oleh Bambang Sutantio di tahun 2006, dan telah menyediakan nutrisi dari susu sapi segar dan manfaat bakteri baik dalam berbagai bentuk produk. Tidak hanya yogurt, Cimory juga menghadirkan susu sapi segar, susu kedelai, sosis, dan camilan.
Cimory Yogurt Drink hadir dalam 11 rasa, yaitu strawberry, blueberry, red grape, mixed fruit, lychee, mango, mixed berry, orange, guava, passion fruit, dan plain.
Keunggulan produk ini adalah:
Kaya nutrisi yang dibutuhkan tubuh, termasuk vitamin dan mineral esensial untuk menjaga kekebalan tubuh,
Kultur bakteri baik, yang berperan menjaga kesehatan saluran pencernaan,
Terbuat dari 100% susu segar, sebagai sumber protein untuk mendukung gaya hidup dinamis,
Sumber kalsium, yang digabung dengan vitamin D untuk kesehatan tulang.
Nutrition Fact Cimory Yogurt Drink
(Klik gambar untuk memperbesar)
Perbandingan Heavenly Blush Yogurt dan Cimory Yogurt Drink
Aku sering galau milih antara kedua produk ini, apalagi kalo diletakkan bersebalahan di toko. Akhirnya, aku memutuskan untuk membandingkannya
Kandungan gizi: Cimory Yogurt Drink unggul dengan adanya kandungan Vitamin A, D, B2, B12, dan fosfor,
Kemasan: Aku lebih nyaman dengan kemasan botol daripada karton, karena lebih nyaman dan aman saat dibawa-bawa. Heavenly Blush juga punya kemasan botol, tapi bentuknya semacam ramping ke dalam (kayak pinggang), dan menurutku itu membuatnya agak susah dipegang. Aku lebih suka kemasan botol yang lurus seperti Cimory.
Pilihan rasa: Cimory Yogurt Drink unggul dengan varian rasanya yang hampir 4x lipat lebih banyak dari Heavenly Blush.
Rasa yogurt: Untuk membandingkan rasa, aku menggunakan rasa yang ada dari kedua brand, yaitu rasa strawberry. Menurut aku, Heavenly Blush Yogurt unggul dengan rasa asamnya yang pas.
So, menurut aku kedua produk ini memang memiliki keunggulannya masing-masing. Tapi hingga saat ini, daripada Cimory Yogurt Drink, aku lebih sering beli Heavenly Blush Yogurt karena rasanya yang lebih nikmat.
Waktu Terbaik Untuk Mengonsumsi Yogurt
Dari 24 jam dalam sehari, ada beberapa waktu yang menjadi prime time dalam mengonsumsi yogurt. Yogurt sebaiknya dikonsumsi saat:
Sarapan: Apabila kamu ingin menjaga berat badan tetap ideal, konsumsilah yogurt saat sarapan.
Sebelum makan siang / malam: Mengonsumsi yogurt sebelum makan dapat membuat kita mengurangi porsi makan, cocok untuk kamu yang sedang diet.
Camilan: Daripada kamu terus-terusan makan kripik rasa-rasa, lebih baik kamu konsumsi yogurt, lho!
Sebelum tidur: Kandungan serat prebiotiknya dapat membantumu melancarkan pencernaan, sehingga perut terasa lebih bersih saat pagi hari
Saat aktif: Kamu bisa bawa yogurt dalam asmu, karena kemasannya yang praktis.
Bandung memang terkenal dengan kulinernya yang seru dan bikin kangen. Salah satu tempat makan yang selalu aku datangi dari kecil adalah Yogurt Cisangkuy yang disebut sebagai salah satu spot kuliner legendaris di Bandung yang sudah berdiri sejak tahun 70-an. Bahkan, waktu kecil, ibuku juga sering jajan di sini.
Namanya Cisangkuy karena terletak di Jl. Cisangkuy, sampingnya Gedung Sate. Tempatnya tidak banyak ada perubahan dari zaman dahulu. Tetap rumah khas zaman Belanda yang dijadikan tempat makan di bagian depan, taman dan garasinya, sementara dapur di dalam rumah.
Suasana Yogurt Cisangkuy
Di atas tempat makan, ada hiasan lampion-lampion lucu. Sepertinya bakal lucu kalau dinyalakan saat malam. Tapi karena aku berkunjung di pagi hari, jadi nggak terlalu kelihatan perbedaannya. Tempatnya yang sederhana menghasilkan suasana yang sangat nyaman, rindang dan homey. Serasa di rumah sendiri.
Aku berkunjung ke tempat ini di pagi hari. Banyak pengunjung yang habis olahrga pagi, habis belanja di pasar, dan bahkan ada yang mau kondangan. Udaranya segar, karena pagi hari dan banyak pohon di sekitarnya.
Menu yang disajikan di sini adalah yogurt dan berbagai jenis makanan, seperti kentang dan sosis, soto Bandung, nasi goreng, gado-gado, dan sebagainya. Menu andalannya sudah pasti yogurtnya. Harga yogurt di sini hanya sekitar Rp 8,000 – 15,000. Camilan-camilan serta makanan beratnyapun masih ramah di kantong.
Selain itu, yogurt di sini banyak varian rasa yang unik. Dimana lagi kamu bisa menemukan yogurt sari kelapa, tape atau tomat?
Surabi di depan Yogurt Cisangkuy
Selain di dalam rumah, kita juga bisa pesan makanan yang ada di depan Yogurt Cisangkuy ini. Mulai dari makanan tradisional seperti surabi, sampai dengan Chinese food seperti siomay, semuanya ada. Berhubung lagi di Bandung, aku memesan surabi yang khas.
Yogurt dan surabi
Surabi oncom
Banyak varian rasa surabi yang bisa kamu pilih. Mulai dari yang polos, rasa oncom yang tradisional, sampai dengan topping-topping seperti keju dan cokelat. Harganya juga ramah di kantong ♥
Untuk kamu yang bosan dengan kuliner kekinian, harus banget coba kuliner tradisional yang legendaris seperti Yogurt Cisangkuy ini! Nggak perlu khawatir tanggal tua atau muda, karena semua harga makanan dan minumannya bersahabat. Apabila kamu datang ke tempat ini bersama keluarga, di bagian depan Yogurt Cisangkuy ada banyak wisata kuda tunggang.
Aku yakin banget nggak ada orang yang mau hidup sakit-sakitan. Buat aku, namanya tubuh sehat itu adalah body goals yang sesungguhnya, langsing dan awet muda adalah bonus. Hampir di seluruh kalangan masyarakat, gaya hidup sehat menjadi tren yang sangat penting banget. Lihat saja, restoran yang menyajikan makanan sehat kini sudah bertaburan, event olahraga juga makin banyak dijumpai.
Satu hal mengenai hidup sehat yang paling aku sadari adalah makin banyak orang-orang yang menambahkan yogurt ke menu makanan. Kalau searching di Google, ada banyak banget manfaat yogurt ini, seperti melancarkan sistem pencernaan, menjaga kesehatan tulang, rambut, dan kulit.
Badan sehat berkat mengonsumsi makanan sehat
Di acara launchingKIN Bulgarian Yogurt, 22 Maret 2018 lalu, aku belajar tips mudah buat hidup sehat. Beda dari yang lain, tips hidup sehat kali ini persembahan dari Bulgaria! Baca blog post ini sampai habis buat tau selengkapnya ya!
Rahasia Awet Muda Orang Bulgaria = Minum Yogurt
Ternyata, nggak cuma orang Jepang aja yang awet muda dan berumur panjang, orang Bulgaria juga. Penasaran ngga, gimana mereka bisa begitu? 🤔
Pertama, orang Bulgaria iturajin menjaga kebersihan lingkungannya. Udara yang dihirup setiap hari bakal jadi segar.
Suasana pasar di Bulgaria, bersih banget! Pic by Pixabay
Suasana neighborhood di Bulgaria, bersih juga kan! Pic by Pixabay
Tuh, pasar sama jalanannya aja bersih banget gitu, kan! Masyarakatnya paham bahwa lingkungan dan alam itu harus dijaga dan dirawat jika mau punya tubuh yang sehat. So, jika kamu juga mau hidup sehat dan awet muda, jagalah kebersihan lingkungan. Setidaknya di daerah tempat tinggalmu.
Selanjutnya, adalah hidup dengan rasa stres yang minim. Kesehatan tubuh biasanya erat kaitannya sama kesehatan mental. Makanya suka dibilang kalau lagi sakit, harus mikirin yang baik-baik dan semangat, itu supaya tubuh juga jadi makin semangat melawan penyakit. Sesekali, coba pergi liburan atau bersantai sejenak saat akhir pekan, tapi jangan bawa laptop dan kerjaan, yes.
Pola makan yang baik juga memiliki pengaruh besar untuk hidup yang sehat, gaes. Mereka yang tiap hari makan junk food akan memiliki daya tahan tubuh yang lebih lemah daripada mereka yang makannya empat sehat lima sempurna.
Alexandrina Guigova (Wakil Duta Besar Bulgaria untuk Indonesia) dan Nadine Chandrawinata
Kalau kata Nadine Chandrawinata yang pernah berkunjung ke Rhodope Mountains, Bulgaria, masyarakat di sana itu selalu tampak bahagia, sehat, dan produktif. Bahkan tidak sedikit di antara mereka yang berusia hingga lebih dari 100 tahun. Wow…. 😱
Jadi, walaupun masyarakat Bulgaria menjalani hidup modern, ternyata mereka nggak menghilangkan sisi tradisionalnya. Yogurt yang banyak dihasilkan di daerah mereka juga turut dikonsumsi. Bulgarian yogurt juga sudah banyak diakui kelezatannya di dunia. Konon katanya, mengonsumsi yogurt juga menjadi rahasia awet muda mereka. So, #TheSecretIsOut, gaes! Mereka awet muda juga berkat keberadaan #BulgarianYogurt dalam diet sehari-hari. Jadi kepingin nyobain Bulgarian yogurt juga nih!
Mencicipi KIN Bulgarian Yogurt, The Secret of Living Younger
Varian rasa KIN Bulgarian Yogurt; Original, Strawberry, dan Orange
KIN Bulgarian Yogurt rasa strawberry, yummy!
PT ABC Kogen Dairy kini ikut berkontribusi untuk memenuhi kebutuhak pasar akan produk minuman berbasis susu di Indonesia dengan meluncurkan KIN Bulgarian Yogurt. Tiffany Pratiwi Suwandi, Brand Manager KIN, mengatakan bahwa KIN Bulgarian Yogurt ini dibuat dengan kultur bakteri asli dari Bulgaria, yaitu Lactobacillus Bulgaricus. Bahan baku susu segar-nya bahkan dihasilkan oleh peternakan sapi sendiri di daerah Jawa Barat! Jadi, kualitasnya sudah pasti terjamin.
KIN Bulgarian Yogurt ini hadir dalam tiga rasa, Original, Orange, dan Strawberry. Teksturnya agak lebih cair daripada yogurt kebanyakan. Buat aku yang punya masalah sering susah menelan, ini malah cucok banget.
Pertama kali mencicipi yogurt ini adalah di Stasiun Sudirman. Waktu itu mereka lagi bagi-bagi produk gratis. Dalam dua hari, aku ambil dua rasa yang beda, hahaha. Dari segi rasa, KIN Bulgarian Yogurt ini nggak terlalu kecut, rasa manisnya pun masih wajar. Rasa buah orange atau starwberry-nya berasa banget! Yummy!
KIN Bulgartian Yogurt, rasa jeruknya enak banget!
KIN Bulgarian Yogurt rasa strawberry, ngga kalah enak!
Dalam satu botol 200ml KIN Bulgarian Yogurt, kandungan lemaknya hanya sekitar 3.5gr saja. Kandungan gizi lainnya antara lain: protein, karbohidrat, natrium, kalium, vitamin A, D, E, B2, kalsium, fosfor dan iodium.
Kemasan KIN Bulgarian Yogurt ini diproses dengan teknologi aseptic filling untuk botol PET. Singkatnya, teknologi ini membuat produk di dalamnya tetap fresh, bahkan tanpa pengawet sekalipun. Oh iya, KIN Bulgarian Yogurt ini memang tidak menggunakan bahan pengawet, buatan, dan gluten free. Sudah ada sertifikasi halal-nya juga, jadi aman deh!
KIN Bulgarian Yogurt event launching
Nggak bosen-bosen minum KIN Bulgarian Yogurt Strawberry
Campaign yang diusung oleh KIN Bulgarian Yogurt ini adalah #TheSecreatToLivingYounger, rasanya pas banget kalau mengetahui bahwa masyarakat Bulgaria jadi pada awet muda (dan panjang umur) berkat yogurt ini 😍
Dimana Beli KIN Bulgarian Yogurt? Berapa Harganya?
Sebelum cus beli, ini pasti bakal jadi pertimbangan banget. Harganya berkisar antara Rp8.000-9.000 aja. Bisa dibeli di Indomaret, Alfamart, dan beberapa supermarket. Kalau rebek beli ke luar, yaudah beli di Tokopedia juga bisa kok. Ada harga bundling yang bikin jadi lebih murah malah, hehehe.
KIN Bulgarian Yogurt rasa Orange
Buat info selengkapnya mengenai #KinYogurt, bisa langsung meluncur ke website dan Instagram mereka:
Udah siap untuk #LiveYounger? Cus langsung tambahin KIN Bulgarian Yogurt dalam diet sehari-harimu. Atau malah udah coba? Share pendapatmu di kolom komentar ya!
